Mens skadelisten så langt på US Open ikke er nær så lenge som thatexperienced i Wimbledon har det fortsatt vært noen tilfeller fra vanlige skader på tennisbanen. Wimbledons semifinale succumbed til en ryggskade og ble slått ut i første runde av turneringen. Tenneskader kan slå både fagfolk og amatører, med vanlige skader, inkludert muskelklager og felles problemer som følge av enten overdreven orover-strekking. Sportsbårer er ofteog sett å bli donned av tennisstjerner med likeså av Andy Murray sportslige ankelstøtter og nå Jerzy Janowicrequiring bruken av ryggbøyler etter hans skade på US Open.Back skader og bruk av ryggbøyler. Bakskader kan være vanlige blant sportsstjerner hvor enten det er mye av turningis som kreves av dem eller som følge av tung løfting. Fra et tennisperspektiv er kravet til spilleren om å dreie kroppen og kontinuerlig strekke forspill, en belastning på nedre rygg.recan er forskjellige alvorlighetsgrader av ryggskader, fra en enkel muskelbelastning til noe som krever lengre perioder med hvile og fysioterapi for å komme tilbake til fullstendig fitness. I tilfelle av skadebaksjoner blir vanligvis ansatt som et middel for å beskytte området under bevegelse. Ryggbøyler er konstruert for å håndtere senere tilbakeslag ved å gi ekstra beskyttelse til pasienten. Kompresjon er usedas som et middel til å håndtere betennelse og smerte, slik at pasienten kan fortsette aktivt under rehabilitet. Det kan være tilrådelig å unngå høy intensitetssporter som tennis til du har full passform. Ryggbøyler er bare en enhet som skal brukes under gjenoppretting, og gir ekstra støtte når du går, reiser seg opp fra en stol eller utfører enkle oppgaver som shopping. Ankelskader og bruk av ankelstøtter Ankelskader er en annen vanlig form for skader som oppstår av tennisspillere. sannsynligvis en av de mer vanlige former forankelskade på tennisbanen, med spillere som ruller ankelen sin, Zlatá Husa Záznamy Tenisky enten vri for svakt eller glir på banen. Både amatører og fagfolk ligner nå sportstenger som et middel til å beskytte leddene sine eller følge anjennelse for å hjelpe med gjenoppretting, med ankelstøtter som er allment tilgjengelige for styrtede typer ankelbetingelser. Vifter en rekke ankelskader fra spillere som følge av at de glir på retten. Rullingen av ankelen kan forårsake alt fra en forstuvning to ligamentdamage, med utvinningstider fra noen få dager til noen måneder. Ankelbindebånd kan til og med føre til kirurgi for å rette opp problemet og en langvarig stave på disse retningslinjene med fysioterapi og til og med bruken av ankelstøttene. Anklesupporter kan brukes både som et forebyggende tiltak eller etter skade som et middel for å beskytte leddet videre. Det finnes forskjellige typer ankelsporavhengige, avhengig av hvilken type skade du ser for å administrere og aktiviteten du fortsatt ønsker å unnedertake.If du har hatt en alvorlig forstukning eller gjenopprette følgende operasjon, kan det være svært viktig å bevege seg med bevegelseskanalen, som er stiv av design for å gi maksimal beskyttelse til leddet. Therigid ankelstøtter er utformet for å minimere unødvendige eller tvetydige forflytninger i leddet i gjenopprettingsperioden. Formuleringsforstuinger der pasienten fortsatt ønsker å forbli mobil, bør materialbaserte ankelstøtter brukes. Denne typen ankel støtteroffercompression som et middel til å håndtere betennelse og smerte mens ikke begrense Beskyttelse av leddet er viktig etter en forankring som ankelen skal være mer utsatt for ytterligere skade fra rulling, Zlatá Husa Záznamy Tenisky derfor gir anklesupporter pasienten tillit til å fortsette som normalt. Det er viktig å huske å følge en skade, for å unngå noe videre skader. Hvil er viktig etter eventuelle skader, og ved hjelp av iscan hjelper du med å behandle betennelser ogberolige smertefilt. Bruken av backbraces og ankel støtter kan tilby pasientens tillit til å holde seg aktiv samtidig som de hjelper til med å håndtere sin skade. Hvis du har spørsmål angående din skade eller typen ankelstøtter som kan være påkrevd, bør du søke klinisk rådgivning. Artikkel Tags: Ankel Støtter, Back Braces, Ryggskader, Ankelskader